KEINE GLASKUGEL.
Was die Zahlen sagen.
Und was nicht.
Deine Lebenstage
Am Geburtsdatum beginnt dein erster Lebenstag. Bei einem Abstand von 10.000 Kalendertagen läuft daher dein 10.001. Lebenstag. Unsere Zahlenjubiläen wie „10.000 Lebenstage“ bezeichnen den Abstand seit dem Geburtsdatum, nicht die laufende Tagesnummer. Die Tagesnummer wird beim ersten Ergebnis ausdrücklich getrennt angezeigt.
Kalendertage werden aus den Datumsanteilen berechnet, nicht durch Teilen lokaler Millisekunden durch 24 Stunden. Damit verändern Sommer-/Winterzeit die Kalenderrechnung nicht. Volle Monate werden am gleichen Monatstag erreicht; fehlt dieser, gilt der letzte Monatstag. Ein Geburtstag am 29. Februar wird in Nicht-Schaltjahren am 28. Februar angezeigt.
Stunden und Geburtszeit
Eine bekannte Geburtszeit wird in der gewählten IANA-Zeitzone interpretiert. Die Zeitzonendaten liefert dein Browser. Nicht existente Ortszeiten bei Zeitumstellung werden abgewiesen; doppelte Ortszeiten bleiben als Näherung gekennzeichnet. Ohne Geburtszeit verwenden wir für eine als Näherung markierte Stundenanzeige 12 Uhr. Historische Zeitzonenregeln hängen vom Datenstand des Browsers ab. Schaltsekunden werden nicht modelliert. Es gibt keinen Anspruch auf eine exakte historische Sekundenchronik.
Die Lebenslinie und Zahlenanlässe verwenden weiterhin den Kalender des Geräts. Minuten-/Sekunden-Jubiläen des Zahlenentdeckers nutzen dessen Ortszeit, nicht die neue Geburtszeitzone der Stundenanzeige. Bei Reisen oder abweichender Geburtszeitzone können solche Datumsergebnisse abweichen. Für einen Termin ist der Kalender wichtiger als Scheingenauigkeit.
Statistische Restlebenserwartung
Quelle: Eurostat, demo_mlifetable, Periodensterbetafel 2024, Deutschland, Österreich, Schweiz; männliche und weibliche Statistikkategorie. Abruf: 18.10.2026. Datenstand des eingebundenen API-Datensatzes: 25.09.2026. Die mitgelieferte Originaldatei und ihre Prüfsumme sind im Veröffentlichungspaket dokumentiert. Es erfolgt keine externe API-Anfrage mit deinem Geburtsdatum.
Eine Periodensterbetafel beschreibt eine gedachte Bevölkerung unter den altersabhängigen Sterblichkeitsverhältnissen eines bestimmten Zeitraums. Eine Kohortensterbetafel verfolgt dagegen einen Geburtsjahrgang und muss für noch nicht beobachtete Lebensjahre Annahmen treffen. Die App nutzt kein Kohortenmodell und keine Prognose zukünftigen medizinischen Fortschritts.
Mit x als vollendetem Alter, l(x) als Zahl der Überlebenden und T(x) als gesamten verbleibenden Personenjahren ergibt sich der bedingte Tabellenwert e(x) = T(x) / l(x). Er gilt unter der Voraussetzung, dieses Alter erreicht zu haben. Er ist ausdrücklich nicht e(0) minus aktuelles Alter.
Zwischen zwei Geburtstagen verwenden wir ab Alter 1, soweit beide Einzelalterszeilen vorliegen, eine Näherung mit gleichmäßig verteilten Sterbefällen innerhalb des Altersjahrs (UDD). Mit t als seit dem Geburtstag vergangenem Anteil des Kalenderjahres gilt l(x+t) ≈ l(x) + t · [l(x+1) − l(x)]. Die bis dahin verbrauchten Personenjahre werden aus T(x) abgezogen. Das ist eine offengelegte Modellnäherung, kein zusätzlicher amtlicher Tageswert.
Im ersten Lebensjahr und im letzten unterstützten Einzelaltersjahr wird keine Unterjahresnäherung angewandt. Dann steht ausdrücklich der Tabellenwert am Geburtstag da. Die Quelle enthält auch offene Altersgruppen; sie werden nicht als Einzelwerte für 95-, 100- oder 110-Jährige ausgegeben. Ohne geeignete Einzelalterswerte gibt es kein Ergebnis. Ein persönlicher Horizont bleibt trotzdem möglich.
Jahre werden auf eine Nachkommastelle, ungefähre Tage auf Hunderter gerundet. Die Umrechnung mit 365,2425 Tagen je Jahr dient nur der Orientierung. Ein Tag als markierte Vergleichslinie ist ein technischer Anker zum Planen, kein geschätztes persönliches Todesdatum.
Zwei Arten von Bonus
Ein persönlicher Bonus bezieht sich auf dein selbst gewähltes Alter oder Datum. Ein statistischer Bonus bezieht sich auf eine bewusst festgehaltene Vergleichslinie mit Land, Kategorie, Datenjahr und Berechnungstag. Diese Referenz bleibt fest; ein täglich neu berechneter Erwartungswert würde sonst immer wieder in die Zukunft wandern. Sie kann entfernt oder neu gesetzt werden.
Frühere Vergleiche mit der Lebenserwartung bei Geburt bleiben für bestehende Einträge gekennzeichnet erhalten. Sie sind keine altersabhängige Restlebenserwartung.
Lebensstil: Informationen statt erfundener Lebensjahre
Wir haben kein für alle Altersgruppen in Deutschland, Österreich und der Schweiz validiertes Modell integriert, das die angebotenen Lebensstil-Angaben in eine persönliche Restlebenszeit umrechnet. Effekte aus unterschiedlichen Studien werden nicht addiert. Die Infokarten verweisen auf WHO-Empfehlungen und Fachpublikationen. Eine Verbands-/Leitlinienempfehlung ist keine individuelle Kausalitäts- oder Lebenszeitformel.
- WHO: Bewegung
- WHO: Tabak
- WHO: Ernährung
- WHO: Alkohol
- WHO: BMI und Übergewicht
- AASM/SRS: Schlafempfehlung, 2015
Gesundheitsangaben im Informationsbereich bleiben nur in der geöffneten Oberfläche und werden nicht in die lokale Sicherung übernommen. Es gibt weder Diagnose noch Behandlungsempfehlung. Bei gesundheitlichen Fragen ist persönliche fachliche Beratung nötig.
Zeitkapseln und Sicherungen
Eine Zeitkapsel ist lokal gespeicherter Text mit einem gewünschten Öffnungstag. Die Lesesperre ist organisatorisch, nicht kryptografisch: Geräteuhr, Bearbeiten und Sicherungsdateien können sie umgehen. Es gibt keinen Serverversand und kein garantiertes Wiederauftauchen, wenn Browserdaten verloren gehen.
JSON-Sicherungen enthalten alle gespeicherten App-Inhalte, auch geschlossene Zeitkapseln. Optional kann die Datei mit AES-256-GCM verschlüsselt werden; der Schlüssel wird per PBKDF2-SHA256 mit 600.000 Iterationen, zufälligem 16-Byte-Salt und 12-Byte-IV erzeugt. Das Passwort wird nicht gespeichert oder übertragen. Das verschlüsselt nicht den Browserspeicher. Ohne Passwort gibt es keine Wiederherstellung.
Stand 18.10.2026. Die App ist ein persönliches Planungs- und Reflexionswerkzeug, nicht für Diagnostik oder Behandlung bestimmt und keine Lebensgarantie.
Mehr Zeit fürs Leben: Was die Vergleiche zeigen
Die Alltagseingaben ergeben eine konkrete Einordnung und einen frei wählbaren Vorher-nachher-Vergleich. Sie messen kein biologisches Alter. Werte verschiedener Faktoren werden nicht in Lebensjahre umgerechnet oder addiert; die persönliche Lebenslinie wird dadurch nicht verändert.
Rauchstopp als begrenzter Studienvergleich
Jha et al., NEJM 2013, doi:10.1056/NEJMsa1211128: In der US-Beobachtungsstudie hatten Menschen mit Rauchstopp zwischen 25–34, 35–44 beziehungsweise 45–54 Jahren etwa 10, 9 beziehungsweise 6 Jahre mehr Lebenserwartung als Weiterrauchende. Die App zeigt bei passenden Altersgruppen diesen Gruppenvergleich. Sie berechnet daraus keinen persönlichen Nutzen, keinen Tagesbonus und keine neue statistische Horizontlinie. Außerhalb der genannten Altersgruppen wird kein solcher Zahlenwert angeboten. Menge und Rauchdauer werden zur Beschreibung angezeigt, nicht als erfundene Anpassungsfaktoren verwendet.
Monate und gerundete Tage sind nur eine anschauliche Umrechnung der groben Studiengröße. Der Balken zeigt den Gruppenunterschied auf einer Skala von 0 bis 10 Jahren; er ist weder eine Überlebenskurve noch ein Unsicherheitsintervall.
Weitere Veränderungen
Alkohol wird über Trinktage und Standardgetränke von ungefähr 10–12 g eingeordnet. Beides ist eine Näherung, kein vollständiger Screeningtest. Bei möglicher Abhängigkeit sind abrupter Entzug und starke Reduktion medizinisch zu begleiten. Schlafdauer und Erholung, moderate Bewegung, ausgewählte Ernährungsfragen und Erwachsenen-BMI liefern unterschiedliche Hinweise. Sie werden nicht zu einem Punktwert zusammengezählt. Für unbekanntes Alter sind altersabhängige Aussagen begrenzt; unter 18 wird kein Erwachsenen-BMI ausgegeben.
Gemeinsame Zeit ist konkret geplant
30 Minuten × ein Treffen pro Woche × 52 Wochen ergeben 1.560 Minuten oder 26 Stunden. Das sind geplante Treffen, keine zusätzlich gewonnenen Lebensstunden und keine bereits erlebten Erinnerungen. Die Vorschau ist flüchtig. Erst die ausdrückliche Übernahme und anschließende Bestätigung im Momentformular speichert einen Zeitraum oder den ersten Termin. Weitere Wochentermine werden nicht automatisch angelegt. Gesundheitsantworten werden nicht in die Notiz kopiert; der selbst gewählte Titel eines Moments kann dennoch etwas über persönliche Vorhaben verraten.